So schläft auch Ihr Baby durch
Welche Eltern kennen das nicht, während des Tages ist das Baby glücklich und zufrieden und eigentlich das liebste Geschöpf das man sich vorstellen kann doch sobald es dunkel wird kommt das Grauen zum Vorschein und aus dem einst so süßen Baby wird ein schreiendes Monster das die Eltern abends und nachts verzweifeln lässt. Diese Darstellung ist natürlich übertrieben aber viele Eltern und insbesondere Mütter wissen wovon Ich hier schreibe. Natürlich ist das ein Zustand den man ändern kann, zumindest in den meisten Fällen. Wenn man gesundheitliche Probleme die dazu führen können das ein Baby nicht gut einschlafen oder durchschlafen kann auszuschließen sind, sollte man die folgenden Ratschläge beherzigen, bei vielen Eltern haben sie gewirkt und ihnen ruhige Nächte beschert.
Achten Sie auf den Zeitpunkt an dem Sie ihr kleines Baby in sein Bettchen bringen und tun sie dies nicht einfach irgendwann. Warten Sie den Zeitpunkt ab an dem ihr Baby müde wird, dies sollte zwischen 19 Uhr und 21 Uhr der Fall sein. Bringen Sie ihr Baby nicht früher und auch nicht viel später ins Bett, es sollte mit einem angenehmen Einschlafritual ins Bett gebracht werden und zwar müde aber noch wach, so kann das Baby durchschlafen lernen, bzw. überhaupt erst einmal einzuschlafen! Weiterhin nicht zu unterschätzen ist die Schlafposition. Viele Eltern legen ihr Baby auf den Bauch oder auf die Seite. Studien haben jedoch gezeigt das die Rückenposition aus verschiedenen Gründen für Säuglinge zu empfehlen ist. Zum einen ist diese Position für die Wirbelsäule des Babys optimal und zum anderen hat sich gezeigt das der plötzliche Kindstod sich seltener bei Babys einstellt die auf dem Rücken schlafen.
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Verantwortlich für diesen Beitrag: Mark Haupenkamp