Blickwinkel - Portal
Freddi Dohm

Rudergeraete im Test

Ein Rudergerät zählt zu einem der besten Sportgeräte für zuhause. Allerdings ist die Auswahl am Markt riesig und kann schnell erschlagend wirken.
Die Kosten eines Rudergerätes und Rudermaschine können sehr variieren. Die günstigste Maschine von Christopeit kostet knapp über 100€. Das Profigerät von Concept2 kostet ungefähr 10 mal so viel.
Allerdings ist dieser Preisunterschied deutlich spürbar! Auf den Geräten unter 200€ kann man nicht wirklich trainieren. Auch als Anfänger sollte man mit einer Investition von min 200€ rechnen.
Weitere Infos findest du in unserem Rudergerät und Rudermaschine Test.


Wieso du rudern solltest!
Die Vorteile des Ruderns sind immens.
Ich habe die größten Vorteile für dich aufgelistet:
1. hoher Energieverbrauch
2. über 85% aller Muskeln werden trainiert
3. Blutdruck senken
4. Stärkung Herz-Kreislauf-System
5. Lösung für Rückenschmerzen
Wenn du von dem Rudertraining überzeugt bist, findest du in unserem Artikel über das Rudergerät Training weitere Infos.



Andrea twittert +++ Senad Gashi, Profiboxer +++ Brasserie am Schleiferplatz i. Idar-Oberstein +++ Rathje & Vitello Immobilien GmbH +++ Foto Livestyle, vielseitig, seriös und außergewöhnlich +++ Ringsprecher Ralf Treitz

Verantwortlich für diesen Beitrag: Freddi Dohm